me visitem no      marinoregime.blogspot.com

achei bem mais facil e completo do blogspot entaum fiz outro !

vou excluir esse!

continuo com a dieta..

bju a todas....

Apesar do fds meio desastroso!rsrsrsr...(sai da dieta)

Essa semana começo com - 1kg!

e essa semana continuo ...

Boa sorte e muita força de vontade para noss todas!

bjinhus....

Bom ontem foi o dia! rsrsrs...

fui me pesar 75,600... tudo bem emagreci 1,4OO kg,mais imaginava ter perdido mais! ou queria ter perdido mais,cheguei a conclusão q de um jeito ou de outro tenho q achar um tempinho para me exercitar ,.....

Pior de tudo é q cheguei em casa do trabalho eeeeeee... comi dois pães com queijo e presunto buáá´´aááá´!E hj tenho uma festinha infantil....aiaiaiaiiaiaiaiaiaiia...................... uma semana de luta para no FDS estragar tudo!

Mais to ai tentando me segurar!

bjus.......

Amanha completo uma semana de dieta....]

Minha primeira pesagem ahauahauahau...

espero q tenham kilinhos a menos....

Estou levando essa dieta bem por enquanto,comendo bem menos,nada de doces e refrigerantes.....só presciso achar um tempo para malhar,além do ,meu filhote tem a facul e a auto escola q toman todo meu tempo!

Obrigada meninas pela força e recadinhos...Já naum vejo a hr de chegar sexta para poder me pesar,espero q essa semana tenha resultados bons!

Amanha é o dia do meu psicotecnico dessa vez termino minha carteira de motorista!(já comecei varias vezes e desisti).... torçam por min...

Vou tentar mudar o cabelo tb! estou cansada do meu visual....

Uma semana diet para todas nós e boa sorte!

bjinhus....